Rémy : Planning 2011

Rémy : Planning 2011

Rémy planning

Etant particulièrement satisfait de ma saison 2010 (surtout la fin de saison), je nourris de belles espérences pour cette année 2011. Et comme...

Résultats et news du 15/16 janvier 2010

Résultats et news du 15/16 janvier 2010

Actualité

On commence ces résultats par la première manche du Trail Running Cup 2011 Salomon/Endurance Mag (ou tout simplement challenge Salomon) à Font-Romeu...

National Trail Running Cup Salomon 2011 : nos conseils

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Bilans et perspectives

Après la présentation du National Trail Running Cup Salomon hier, nous vous proposons aujourd'hui quelques conseils pour affronter au mieux ce...

Plan d'entrainement : semaine 3/2011

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Entrainements

C'est l'hiver : le temps est froid, humide, ... C'est la saison des cross !!! Ce plan vous emmènera donc jusqu'à la fin de l'année et vous proposera...

National Trail Running Cup Salomon 2011 : présentation

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Bilans et perspectives

Le National Trail Running Cup (ex challenge Salomon) est un des challenges les plus suivis et les plus animés dans le milieu du Trail. Le niveau...

Rémy : 6*(30''/30''- 3'/1')

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Rémy actualité

Après 5 jours allégés pour raisons personnelles (1 footing d'1h sur les 5 jours), j'effectue un petit footing le mercredi midi. Comme je m'y...

Damien: entraînement janvier (1)

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Damien entrainements

Malade en début de mois, le kilométrage n'est pas trop élévé mais j'avais fait une grosse semaine pré-réveillon ( 100km/semaine environ). 1 compétition...

Planning et news du 15/16 janvier 2011

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Actualité

C'est déjà un gros week-end qui nous attend... On commence par la première édition du Trail Blanc de Font Romeu, sous le parrainage du local...

Les honneurs de la rodiométrie !

Les honneurs de la rodiométrie !

Damien actualité

1396, c'est ma cote calculée par Rodio sur les départementaux de cross de l'isère. Pour les habitués cela vous parle. Pour les autres, cette...

Les teams 2011 : qui c'est qu'est où ? (2-Adidas)

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Bilans et perspectives

Depuis quelques années, les Teams prennent une place grandissante dans le monde du trail. Composés de traileurs de haut-niveau, ces équipes vont...

Christophe : les sensations reviennent... doucement

Christophe : les sensations reviennent... doucement

Christophe actualité

Le début d'année a été difficile : j'ai enchainé gastro, un orteil cogné sur une chaise et une dent cassée ! J'ai donc été au repos forcé pendant...

Rencontre avec...Julien RANCON

Rencontre avec...Julien RANCON

Rencontre

C'est avec grand plaisir que nous commençons la rubrique "rencontre" de cette année avec l'un des athlètes les plus titrés dans notre sport :...

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