Week-end très très calme en perspective... Au programme : - le Festival des Hospitaliers : le parcours originel des Templiers avec 75kms et 4000+ autour de Nant avec le fameux Saint Guiral et la redoutée descente de Cantobre - le Trail du Postier : direction...

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Tag(s) : #Actualité

De retour des Templiers, où le team 3D Trail au grand complet a profité de cette grande fête du Trail. Le vendredi, Benoit Girondel a surpris tout le monde dans les derniers kilomètres pour s'imposer sur l'Endurance Trail. Frédéric Desplanches a bien...

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Tag(s) : #Actualité

2 évènements majeurs sont planifiés ce week-end. On commence par le Grand Raid de la Réunion, une magnifique course de 172kms et 10000+ à travers cette ile paradisiaque. François d'Haene fait bien sur figure d'ultra favori. Mais attention à de sérieux...

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Tag(s) : #Actualité

Valerick Perrin et Xavier Goubard partagent la victoire au Trail du Haut Clunysois, Mélanie Bockmuehl gagne chez les filles. Yves-Loup Fanton s'est baladé sur le 49kms, Ludivine Souchay s'impose chez les filles... Il nous le signalait, mais il y avait...

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Tag(s) : #Actualité

Dernier week-end calme avant le Festival des Templiers. Au programme : - le Belfort Trail : 55kms et 2900+ dans les Vosges - le Trail du Haut Clunysois : direction Dompierre les Ormes dans le 71 pour 69kms/2900+ ou 49kms/2000+ - le Trail des Raids Dingues...

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Tag(s) : #Actualité

jour séance D+ km D+ Vélo km Vélo lundi 1 vélo d'appart 18 mardi 2 footing 200 11 jeudi 4 footing 240 13 vendredi 5 footing 310 10 samedi 6 vélo d'appart 21 dimanche 7 vélo d'appart 16 lundi 8 vélo d'appart 24 mardi 9 3*3'+10*30'' en côte 320 14 mercredi...

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Tag(s) : #Rémy entrainements
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