Top articles

• Saintélyon, le matériel

  13 novembre 2008 ( #La Saintélyon )

  Bâtons ou pas bâtons : Sur la Saintélyon, il n'est pas nécessaire de prendre les bâtons. Certes, la distance est assez longue. Mais le dénivellé est faible et le parcours particulièrement roulant. De plus, on compte une bonne moitié de bitume. Enfin,...

• Saintélyon 2009 : nos derniers conseils

  01 décembre 2009 ( #La Saintélyon )

  A quelques jours de la doyenne des courses d'ultra françaises, il est temps de rappeler les derniers conseils, toujours utiles !!! Avant tout, il n'est plus nécessaire de réaliser de grosses séances d'entrainement : vous réussirez votre course parce que...

• Résultats et news du 5/6 décembre

  07 décembre 2009 ( #Actualité )

  La Saintélyon a rendu son verdict avec beaucoup de casse et de contre-performance chez les favoris. Christophe Malarde a dominé largement la course. Il réalise un temps canon de 4h52 pour parcourir les 69kms. Il devance aisément Emmanuel Gault de 13 minutes...

• Trail du Sancy

  08 septembre 2008 ( #Résultats )

  Samedi matin, je (Rémy) me suis rendu dans la station du Mont Dore, dans le Puy de Dôme, pour participer au Trail du Sancy. L'organisation annonçait un parcours de 32 km pour 1800m de dénivelé, mais c'est en fait 35km et 2300 m de dénivelé qui nous attendaient...

• Templiers 2009 : nos pronostics

  21 octobre 2009 ( #Les Templiers )

  Cette année encore, les Templiers promettent un niveau particulièrement relevé. Le prestige de l'épreuve et le fait d'être la dernière manche du championnat de France de Trail FFA (et donc une sorte de finale) y participent. Sur l'Endurance Trail, le...

• TTN 2009 : le classement officiel

  03 novembre 2009 ( #Résultats )

  Suite à la dernière étape de ce championnat lors des Templiers 2009, voici le classement définitif de ce TTN 2009. Nous avons établi nos calculs et il est possible qu'il y ait un oubli. C'est pourquoi, afin de limiter les erreurs, nous n'affichons que...

• Plan d'entrainement : semaine 43

  18 octobre 2009 ( #Entrainements )

  Une course comme Les Templiers, ça se prépare ! Et ça se prépare dès aujourd'hui !!! C'est une épreuve assez difficile, plutôt roulante au début et plus technique sur la fin. Ce plan est donc là pour vous aider à aborder au mieux cette course. Ce plan...

• Présentation du Trail de l'Oisans 2010

  18 mars 2010 ( #Actualité )

  Samedi après-midi aura lieu au Col d'Ornon la deuxième édition du Trail de l'Oisans. Le parcours de 10kms et 300+ sera toujours de la partie, mais la nouveauté cette année est un parcours supplémentaire de 20kms pour 600+. Les conditions de course seront...

• Planning et news du 28/29 novembre

  27 novembre 2009 ( #Actualité )

  Toujours aussi peu de trails en ce dernier week-end de novembre. Pour les plus courageux, vous pourrez aller en Belgique affronter "pour le plaisir" les 65kms et 1900+ de la Olne-Spa-Olne. Dans le Sud, vous pourrez aussi découvrir : - le Trail des Caps,...

• Les Templiers déménagent !

  01 novembre 2009 ( #Les Templiers )

  La nouvelle vient de tomber sur le site de l'organisation : Les Templiers déménagent en 2010 et partiront de Millau (et avec toujours plus de courses). Première impression : cela apparait comme une décision très commerciale. Ensuite, il y a fort à parier...

• Planning et news du 19/20 décembre

  18 décembre 2009 ( #Actualité )

  Il ne reste plus que 2 week-ends pour réaliser une dernière course en 2009... Malheureusement, le calendrier est bien maigre en terme d'épreuves. Il faudra donc être motivé pour aller participer au : - Trail de l'Alaric, 28kms et 1700+ à Ribaute dans...

• Trail Tour National 2009 : présentation

  29 janvier 2009 ( #Bilans et perspectives )

  Le championnat de France de Trail version 2009 (Trail Tour National) a débuté le weekend dernier par le Raidlight Trail Trophy (épreuve remportée par Benoît Laval). L’occasion pour nous de revenir un peu sur ce challenge national créé par la FFA, et qui...

• Plan d'entrainement : semaine 49

  29 novembre 2009 ( #Entrainements )

  L'hiver, y'a pas beaucoup de trails. Autant en profiter pour travailler ce qu'on ne peut pas faire le reste de l'année : la vitesse de base ou VMA. La saison de cross est idéale pour travailler sa vitesse. Même si ce genre de courses ne vous intéresse...

• Résultats et news du 12/13 décembre

  14 décembre 2009 ( #Actualité )

  Comme nous l'a fait justement remarqué Tachorun vendredi dernier, le Grand Raid Manikou a été reporté cette année, Christophe Le Saux remportant toutefois le petit parcours, le Défi bleu. Tous les regards étaient donc braqués sur le rendez-vous gardois...

• Résultats et news du 30/31 janvier 2010

  01 février 2010 ( #Actualité )

  Peu de résultats cette semaine. Certes, les cross régionaux ont débuté ce week-end, avec notamment la bonne deuxième place d'Erik Clavery dans sa région. Mais c'est au niveau des trails que l'on a les résultats les plus intéressants. Le trail blanc du...

• Résultats et news du 23/24 janvier 2010

  25 janvier 2010 ( #Résultats )

  Pas mal de trails ce weekend, et en particulier des trails blancs. Sur le trail du Semnoz (trail semi nocturne de 13km et 300D+), c'est Gilles Segris qui s'impose avec plus de 2 minutes d'avance sur Sébastien Fayolle. Patrick Baladie complète le podium,...

• Résultats et news du 14/15 novembre

  16 novembre 2009 ( #Actualité )

  On commence par la deuxième édition du Trail de Montagnole, près de Chambéry, qui fut relevée cette année. Bien remis de sa déception aux Templiers, c'est Benoit Laval qui l'emporte en 1h47. Thierry Lippi termine 2ième à seulement 27s. Franck Gorry, Stéphane...

• News du 3 février 2010

  03 février 2010 ( #Actualité )

  Quelques news en ce milieu de semaine. Tout d'abord, nous sommes au regret de vous faire part de l'annulation du trail de Belledonne à Allevard. Ce trail devait être organisé le samedi 10 juillet et devait proposer plusieurs distances comprises entre...

• Templiers 2009 : les épreuves

  24 septembre 2009 ( #Les Templiers )

  L'épreuve existe depuis 15 ans, mais depuis quelques années, le festival s'est étoffé avec de nombreuses courses au programme. On commence par les plus jeunes avec la Kinder Trail le samedi après-midi. 2 parcours de 1,6km et 2,6km sont proposés suivant...

• Templiers 2009 : la diététique

  07 octobre 2009 ( #Les Templiers )

  Sur tout ultra, la diététique est primordiale, aussi bien avant la course que pendant la course, voire après. Le maitre mot est "Pas d'excès", car vous le paierez surement pendant l'épreuve où votre ventre sera mis à rude épreuve. Nous ne sommes pas diététiciens,...

• Planning et news du 13/14 mars 2010

  12 mars 2010 ( #Actualité )

  Week-end de transition avant un gros week-end de challenges la semaine prochaine... On commence donc par le Trail des Poilus. Dans le Nord, on a la passion de la course à pied et c'est un beau parcours de 44kms qui vous attend dimanche matin à Notre Dame...

• Période de fêtes = période d'inscription

  25 décembre 2010 ( #Actualité )

  Cette période de fêtes est aussi synonyme de période d'inscriptions aux grands évènements trails de l'année à venir. Concernant le grand rendez-vous de l'ultra fin août sur Chamonix, les pré-inscriptions sont ouvertes depuis le 22 décembre, jusqu'au 12...

• Comment progresser en hiver ?

  19 décembre 2009 ( #Bilans et perspectives )

  Durant l'hiver, il n'y a pas beaucoup de courses au calendrier. Les conditions météo sont difficiles et froides. Et en plus, il fait nuit à 5H de l'après-midi. Pas de quoi être motivé pour se préparer au mieux pour sa future saison de trails et d'ultra-trails....

• Planning et news du 4/5 décembre 2010

  03 décembre 2010 ( #Actualité )

  C'est un plus gros week-end qui nous attend cette fois-ci. Bien sur, on suivra en premier lieu la SaintéLyon. Vous serez près de 11000 à parcourir les sentiers entre Saint-Etienne et Lyon, dès minuit samedi soir. Les prétendants à la victoire seront nombreux...

• Plan d'entrainement : semaine 50/2010

  05 décembre 2010 ( #Entrainements )

  C'est l'hiver : le temps est froid, humide, ... C'est la saison des cross !!! Ce plan vous emmènera donc jusqu'à la fin de l'année et vous proposera une préparation axée sur les distances courtes et donc sur la vitesse (ultra nécessaire pour le trail...