Top articles

• Planning et news du 21/22 janvier 2012

  20 janvier 2012 ( #Actualité )

  Bien sur, on commence ce planning par la première manche du National Trail Running Cup, plus connu sous le nom de Challenge Salomon : la RomeuFontaine. La neige sera au rendez-vous, puisque les organisateurs ont décidé de rendre obligatoire un équipement...

• Résultats et news du 17/18 décembre 2011

  19 décembre 2011 ( #Actualité )

  Il y a peu de résultats ce lundi matin, car il y avait peu de courses pour ce dernier week-end e course à pied et de trail de l'année ! La neige était au rendez-vous, trop même, puisque le Trail de Noel des Saisies a été reporté de quelques semaines......

• sortie 3DTRAIL Endurance Shop : Trail des neiges la vidéo !

  18 décembre 2011 ( #Actualité )

  Comme prévu, 3DTRAIL et Endurance Shop Echirolles ont organisé une sortie "trail des neiges"ce matin. C'est en toute convivialité et dans un très bon esprit que s'est déroulée cette sortie entre Prémol et le Luitel. Merci aux participants. Nous avons...

• Compressport : meilleure marque de compression

  11 décembre 2011 ( #Actualité )

  Le magasine par internet Génération Trail a publié récemment les résultats d'un sondage auprès de leurs lecteurs. Parmi les questions, il fallait en particulier voter pour la meilleure marque de compression. Et le verdict est tombé sur le denier numéro...

• Sortie 3DTRAIL Endurance Shop : Trail des neiges !!!

  12 décembre 2011 ( #Actualité )

  En partenariat avec le magasin Endurance Shop Echirolles, nous vous proposons ce dimanche 18 décembre une sortie d'entraînement sur neige. En ce début de saison de trail blanc, ce sera l'occasion d'échanger divers conseils pour mieux réussir sur ce type...

• Cross des enfants malades de l'Hôpital 2011

  10 décembre 2011 ( #Actualité )

  Quelques premiers résultats sur ce cross dont les bénéfices sont reversés pour les enfants de l'Hôpital Nord de Grenoble-La Tronche. Ces résultats sont à prendre avec beaucoup de précaution, car ils n'étaient pas encore affichés... Sur la course entreprise,...

• Rémy : entraînements décembre 2011

  31 décembre 2011 ( #Rémy entrainements )

  jour séance D+ km D+ Vélo km Vélo PPG (min) jeudi 1 footing 40 9 dimanche 4 Saintélyon 1 350 69 samedi 10 footing lent 740 16 mardi 13 5*900m 20 14 jeudi 15 3 * 7' 270 13 samedi 17 Cross de Pont de Claix (échauffmt + récup) 90 15 dimanche 18 sortie neige...

• Planning et news du 17/18 décembre 2011

  16 décembre 2011 ( #Actualité )

  On s'approche de la fin d'année et des fêtes, les courses se font rares... Pour commencer le week-end, il faut aller en station et plus précisément aux Saisies pour trouver un trail blanc : le Trail de Noel. Il faudra être costaud pour affronter les 30kms...

• Résultats et news du 3/4 décembre 2011

  05 décembre 2011 ( #Actualité )

  Cette année, il n'y avait pas de neige sur la SaintéLyon, mais c'était tout de même humide et boueux ! Venu en force, le team Asics n'a pas failli avec un doublé. Erik Clavery réalise une grosse course et un gros temps 4H54' ! il devance assez nettement...

• Résultats SaintéLyon 2011

  04 décembre 2011 ( #La Saintélyon )

  Ils sont partis à minuit avec un peu de pluie et un peu de boue. Comme d'habitude, c'est parti vite avec Thierry Breuil, Sylvain Court, Manu Meyssat et Erik Clavery aux avant-postes. Ils ont laché 1 par 1, Erik Clavery étant trop fort. Le champion du...

• Résultats et news du 26/27 novembre 2011

  28 novembre 2011 ( #Actualité )

  Comme nous vous l'annoncions vendredi dernier, le week-end était bien maigre... on va donc essayer de vous dégoter quelques résultats dans la journée... Bon déjà, Olivier Le Guern a gagné les 20kms de l'Urne Trégueux Nature... Fred Laureau gagne le Trail...

• Planning et news du 3/4 décembre 2011

  02 décembre 2011 ( #Actualité )

  Comme d'habitude chaque année, le premier week-end de décembre marque le dernier gros week-end de trail de l'année ! Bien sur, ce sera la SaintéLyon avec ses 12000 coureurs sur les différentes formules qui attirera tous les regards. Comme toujours, il...

• SaintéLyon 2011 : les pronostics

  30 novembre 2011 ( #La Saintélyon )

  Comme chaque année, il est difficile de donner les favoris pour cette course, tant les coureurs seront nombreux, venant à la fois du monde de la route, que des chemins du Trail. On ne parle même pas des inscrits de dernière minute qui peuvent déjouer...

• Grésivaudan Xpress 2011 : magnifique vidéo !

  22 novembre 2011 ( #Actualité )

  Grésivaudan Xpress 2011 from Nicolas Hairon on Vimeo. C'est le RDV incontournable des mois de septembre et d'octobre autour de Grenoble. Le principe, grimper en OFF les principaux sommets qui entourent la ville. Son chrono, sa bonne humeur, le partage...

• Damien : pas pire...

  17 novembre 2011 ( #Damien actualité )

  J'ai passé cette semaine un arthroscanner pour savoir exactement ce qui se passait dans ce genou... Les nouvelles sont plutôt moins mauvaises que je le pensais...j'ai bien une chondropathie mais elle est mineure...J'ai surtout les ménisques en bon état...

• Planning et news du 26/27 novembre 2011

  25 novembre 2011 ( #Actualité )

  La saison de cross est bien lancée ! Par contre, celle des trails rentre dans une période creuse... très creuse... Allez, on cite 2 courses qui auront lieu : - le Trail la Sange'run : la parcours de 21kms et 1300+ au départ de Saint Jean d'Arvey en Savoie...

• Résultats et news du 12/13 novembre 2011

  14 novembre 2011 ( #Actualité )

  Sur la Nuit du Diable, c'est Etienne Diemunsch qui a tout cassé, bien loin devant Yoann Meudec et encore devant Fabrice Lonchambon, Rémy termine 10ième. Le lendemain, Yoann Meudec assure sa victoire au challenge avec une belle victoire sur le 23kms. Il...

• Challenge Arverne : Premiers Résultats

  13 novembre 2011 ( #Actualité )

  Deuxième journée pour le challenge de l'Arverne et les coureurs devaient enchaîner à la course du samedi soir, un joli trail de 23km et 900D+. A ce petit jeu, c'est Yoann Meudec qui a été le plus fort en remportant l'étape du jour en moins de 2 heures...

• Challenge Arverne : la nuit du diable

  12 novembre 2011 ( #Actualité )

  Un petit point sur cette première étape du Challenge Arverne : la nuit du Diable. Sur les 16.5km et 500m+, c'est sans surprise Etienne DieMunsch qui s'impose dans le temps canon de 1h04min et quelques secondes !!! Derrière, Yoan Meudec prend la seconde...

• Damien : stoppé en plein vol...

  11 novembre 2011 ( #Damien actualité )

  Après un Ekiden plus qu'encourageant ( cr à venir), je pensais que ma blessure était un mauvais souvenir et que c'était reparti sur de bonnes bases... Hélas, suite à une visite de contrôle chez mon kiné, mon genou est encore un peu enflé et il "réagit"...

• Christophe : entraînements novembre 2011

  12 novembre 2011 ( #Christophe entrainement )

  A titre de comparaison, j'ai fini l'année 2010 avec 221 séances, 2879kms et 79000+ au compteur. Pour le mois de novembre 2010, j'avais fait 19 séances pour un total de 180kms et 2080+. C'était un petit mois en fin de saison et sans objectif. Pour cette...

• Votez pour les oscars du Trail 2011 !

  09 novembre 2011 ( #Actualité )

  Comme chaque année, vous pouvez voter pour les Oscars du Trail et ce jusqu'au 30 novembre prochain. Au programme : meilleur traileur, meilleure traileuse, meilleur(e) étranger(e), révélation de l'année et marque la plus innovante. Ca se passe sur le site...

• Résultats et news du 29/30 octobre 2011

  31 octobre 2011 ( #Actualité )

  Un week-end plus calme que les précédents mais un beau week-end quand même ! L'évènement était dans la même zone géographique que la semaine dernière...le trail des hospitaliers à Nant dans les cévennes a fait le plein de concurrents dans un décor grandiose,...

• Christophe : quoi de neuf ?

  29 octobre 2011 ( #Christophe actualité )

  Et bien, pas grand chose ! Les semaines sont régulières autour de 4-5 sorties et 50-60kms : 2 séances de VMA et 2-3 footings. Mais bon, c'est dur de regagner un peu de vitesse !!! Mais le rythme et l'envie sont là... En plus, je traine un rhume depuis...

• Aidez les 3D à être jury des Trophées du Trail 2011

  26 octobre 2011 ( #Actualité )

  Depuis 2008, le blog... du Team Trail SALOMON & JMK Consult, organisaient les OSCARS DU TRAIL. Cette initiative, mise en place dans un premier temps au second degré par les coureurs du Team est devenue un des moments forts de chaque fin de saison. En...