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Résultats et news du 9/10 juillet 2011

Résultats et news du 9/10 juillet 2011

Actualité

C'est un week-end tricolore auquel on a assisté. En effet, ce n'était pas le plus attendu mais Erik Clavery est devenu champion du monde de Trail....

Christophe : entraînements juillet 2011

Christophe : entraînements juillet 2011

Christophe entrainement

A titre de comparaison, j'ai fini l'année 2010 avec 221 séances, 2879kms et 79000+ au compteur. Pour le mois de juillet 2010, j'avais fait 27...

Plan d'entrainement : semaine 28/2011

Plan d'entrainement : semaine 28/2011

Entrainements

C'est l'été : place aux grosses courses. Certaines vont allègrement dépasser les 100kms avec un paquet de D+ ! Il faut donc travailler l'endurance...

Rencontre avec Thomas Véricel

Rencontre avec Thomas Véricel

Rencontre

Rencontre aujourd'hui avec Thomas Véricel, un coureur discret mais aussi performant et surtout passionné par le trail et la nature. (Crédit photo...

Rémy : Grand Duc de Chartreuse 2011

Rémy : Grand Duc de Chartreuse 2011

Rémy récits de course

Contexte : A l’origine, dans la planification de ma saison, cette épreuve n’était pas prévue. En effet, je devais théoriquement réaliser un gros...

Planning et news du 9/10 juillet 2011

Planning et news du 9/10 juillet 2011

Actualité

On commence à s'enfoncer dans l'été, les vacances sont là et il fait très chaud. Les courses deviennent moins nombreuses. Toutefois, on pourra...

Christophe : une courte reprise

Christophe : une courte reprise

Christophe actualité

La semaine qui a suivi l'Aravis Trail a été plutôt cool avec un footing très light le mercredi midi. Après un peu de fatigue les 2 premier jours...

Vidéo de la semaine : Grand Duc 2011

Vidéo de la semaine : Grand Duc 2011

Actualité

Petit retour sur une course méconnue, mais magnifique et particulièrement difficile : le Grand Duc de Chartreuse le 26 juin dernier avec la participation...

Aravis Trail 2011 : récit de Christophe

Aravis Trail 2011 : récit de Christophe

Christophe récits de course

Je voyais l'Aravis Trail comme une prépa parfaite pour l'UTMB. Mais voilà, le tirage au sort est passé par là et l'UTMB est tombé à l'eau. Et...

Rencontre avec ...Antoine Guillon

Rencontre avec ...Antoine Guillon

Rencontre

Il collectionne les podiums et les TOP 5 sur les courses les plus perstigieuses du monde de l'Ultra. A l'UTMB où sur le grand Raid de la réunion,...

Résultats et news du 3/4 juillet 2011

Résultats et news du 3/4 juillet 2011

Actualité

C'est un beau week-end auquel nous avons assisté. On commence par les courses du samedi avec en premier lieu la Montagn'Hard : c'est l'espagnol...

Plan d'entrainement : semaine 27/2011

Plan d'entrainement : semaine 27/2011

Entrainements

C'est l'été : place aux grosses courses. Certaines vont allègrement dépasser les 100kms avec un paquet de D+ ! Il faut donc travailler l'endurance...

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