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Actualité
J'étais de la partie avec Rémy sur le Week-end choc, il a décrit les parcours dans un article précédent, j'y ajouterai seulement quelques photos...
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Damien récits de course
La Corse est une région dont je suis tombé amoureux depuis plusieurs années. Nous y allons très régulièrement en famille et il m'est déjà arrivé...
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Rémy actualité
Bon, ça y est. Ma grosse semaine s'est achevée et de bien belle manière. Après un lundi doublé (10km et 730m+ le midi puis 17km et 970m+ le soir),...
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Rencontre
A deux jours de l'évènement trail de cet été, le TOE, Tour de L'oisans express, nous ne pouvions passer à côté d'une rencontre avec celui qui...
Actualité
Peu de courses avait lieu ce week-end, il fautr dire aussi que les conditions météo étaient plutôt hivernales ;) Dans les Pyrénées, Guillaume...
Entrainements
C'est l'été : place aux grosses courses. Certaines vont allègrement dépasser les 100kms avec un paquet de D+ ! Il faut donc travailler l'endurance...
Actualité
Nous vous proposons de découvrir le classement partiel du challenge Trails sud Isère après les 5 premières épreuves (Saint Honoré; les Hameaux;...
Actualité
C'est un week-end assez calme qui nous attend enfin... ça permettra de se reposer un peu en vue de la semaine suivante bien plus chargée ;) Au...
Damien actualité
Presque 3 semaines de vacances sous le soleil de Corse, une chance au regard de la météo actuelle ! Après un trail des Aravis réussi, j'avais...
Test produits et matériels
Le régime alimentaire durant la phase de préparation (juillet-août) Le but est de trouver l’équilibre nutritionnel : apports = dépenses Cela...
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Rencontre
Rencontre aujourd'hui avec la révélation trail 2010. Et oui, il a intégré le Team Salomon début 2010 et a marqué de suite les esprits en remportant...
Test produits et matériels
La course à pieds peut entraîner des carences en micronutriments (vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides aminés,…), ce qui engendre : •...
