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Rémy actualité
Comme annoncé sur ce blog, j'ai finalisé ma prépa UTMB par un petit bloc volume à moindre intensité. J'ai ainsi profité du weekend prolongé du...
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Christophe actualité
Et oui, le TOE c'était il y a déjà 3 semaines ! Depuis, la récup s'est très bien passée, pas de bobo, pas de douleurs aux jambes ou ailleurs,...
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Damien actualité
Et oui, il est temps de penser à faire son sac...regarder si cela rentre...si on a tout le matériel obligatoire ! L'UTMB étant à la base une...
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Damien actualité
De retour de Vanoise où j'ai pu en 3 jours accumuler distance et dénivellé en mode rando. Les étapes de 25 km environ et 1700D+ ont été fraîches...
Actualité
Le choc des titans a bien eu lieu à Sierre-Zinal ! Et Kilian Jornet n'a pas gagné... Et oui, Marco de Gasperi et César Costa ont vite pris la...
Entrainements
C'est l'été : place aux grosses courses. Certaines vont allègrement dépasser les 100kms avec un paquet de D+ ! Il faut donc travailler l'endurance...
Rémy actualité
Me voilà rentré dans la dernière phase de la préparation. Il est à présent temps de lever un peu le pied, le gros du volume étant fait. Cette...
Actualité
L'été bat son plein, les coureurs se reposent ou s'entrainent à fond pour la fin août ;) Ce week-end sera donc maigre en courses. LA course du...
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UTMB
Comme pas mal de monde sur cette course, j'aurai la chance d'avoir une assistance durant l'épreuve. Celle-ci sera assurée par Fanny (merci beaucoup...
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Christophe récits de course
Le Tour de l'Oisans, une course magique mais très difficile. Il y a quelques mois, je ne pensais pas la faire car j'estimais que c'était bien...
Damien entrainements
je n'ai pas été très assidu sur la publication de mes entraînements de juin et juillet : en voici un petit résumé : Juin : CAP : 21 entraînements...
Rémy actualité
Le gros de ma préparation UTMB touche à sa fin. Bien sûr, durant les 2 semaines et demi qu’il me reste jusqu’à l’évènement, je vais continuer...
