Top articles

• Résultats et news du 27/28 février 2010

  01 mars 2010 ( #Actualité )

  On commence par l'édition très enneigée du Snow Trail des Ecrins : C'est le jeune frère de Julien Rancon, Maxime, qui remporte une belle course devant Clément Thomas et Frédéric Turin. Chez les femmes, pas de surprise avec la victoire facile de la locale...

• Plan d'entrainement : semaine 11/2010

  06 mars 2010 ( #Entrainements )

  Finis les cross... le printemps arrive et il est temps de replonger dans les trails. Au programme, toujours un peu de VMA bien sûr (les bases !), mais aussi du travail en côtes et des sorties longues pour se préparer au mieux pour les objectifs estivaux....

• Planning et news du 6/7 mars 2010

  05 mars 2010 ( #Actualité )

  La saison de cross touche à sa fin avec son épilogue ce week-end à la Roche sur Yon et le championnat de France. Attention, les pointes vont chauffer et la bagarre va être intense. Près de 11,2kms attendent en particulier les valeureux séniors masculins....

• Plan d'entrainement : semaine 13/2010

  21 mars 2010 ( #Entrainements )

  Finis les cross... le printemps arrive et il est temps de replonger dans les trails. Au programme, toujours un peu de VMA bien sûr (les bases !), mais aussi du travail en côtes et des sorties longues pour se préparer au mieux pour les objectifs estivaux....

• Annonce de course humanitaire : Oxfam Trailwalker 2010

  03 mars 2010 ( #Actualité )

  Oxfam France est une association de solidarité internationale de lutte contre la pauvreté. Les 12 et 13 juin 2010, l’association organise un défi sportif d'envergure - le Trailwalker Oxfam - dans le Parc du Morvan, en Bourgogne, près de Dijon. L'objectif...

• Résultats et news du 6/7 mars 2010

  08 mars 2010 ( #Actualité )

  Gros week-end de course à pied, donc beaucoup de résultats à vous donner... On commence une dernière fois par le cross et son épilogue : le championnat de France à La Roche Sur Yon. Pas de surprise sur le cross élite avec une nouvelle victoire de Driss...

• Premiers résultats du Vulcain 2010...

  07 mars 2010 ( #Actualité )

  Conditions dantesques à Volvic ce matin : -5° au départ. Du vent froid et de la neige attendaient également les coureurs au sommet des différents Puys. La majorité des coureurs ont vu leurs bidons ou leur camel-bag geler, il a fallu faire une bonne partie...

• Annonce de course : la Ronde du Tram à Seyssins

  23 mars 2010 ( #Actualité )

  Finie la montée Seyssins-St Nizier comptant pour le championnat de France de Montagne... Bienvenue à la Ronde du Tram ! Toujours organisée par notre ami Alain Mathais et notre club l'AL Echirolles, cette nouvelle course vous propose 2 parcours nature...

• Planning et news du 20/21 mars 2010

  19 mars 2010 ( #Actualité )

  Méga week-end de trail avec 2 belles courses notamment pour le challenge FFA et le challlenge Salomon. On commence par la 2ième manche du TTN long : l'Ecotrail de Paris. Dès samedi 12H30, de nombreux coureurs affronteront le parcours de 80kms et 1500+...

• Premiers résultats Ekiden de Grenoble 2010

  07 novembre 2010 ( #Résultats )

  Grosse participation pour cette seconde édition de l'Ekiden de Grenoble avec près de 470 équipes au départ ! Sans surprise, l'équipe EAG - Hommes conserve sa victoire en 2H15'55 malgré un niveau plus dense devant. Concernant notre équipe, EAG - 3D Trail...

• Plan d'entrainement : semaine 47/2010

  14 novembre 2010 ( #Entrainements )

  C'est l'hiver : le temps est froid, humide, ... C'est la saison des cross !!! Ce plan vous emmènera donc jusqu'à la fin de l'année et vous proposera une préparation axée sur les distances courtes et donc sur la vitesse (ultra nécessaire pour le trail...

• Plan d'entrainement : semaine 53/2010

  26 décembre 2010 ( #Entrainements )

  C'est l'hiver : le temps est froid, humide, ... C'est la saison des cross !!! Ce plan vous emmènera donc jusqu'à la fin de l'année et vous proposera une préparation axée sur les distances courtes et donc sur la vitesse (ultra nécessaire pour le trail...

• Plan d'entrainement : semaine 1/2011

  02 janvier 2011 ( #Entrainements )

  C'est l'hiver : le temps est froid, humide, ... C'est la saison des cross !!! Ce plan vous emmènera donc jusqu'à la fin de l'année et vous proposera une préparation axée sur les distances courtes et donc sur la vitesse (ultra nécessaire pour le trail...

• Saintélyon : précisions matos

  01 décembre 2010 ( #La Saintélyon )

  Etant donné le gros passage neigeux que connait la région Rhône-Alpes actuellement, il y a fort à parier que le terrain sera partiellement ou complètement enneigé. De plus, les températures clairement négatives prévues pour ce weekend laissent présager...

• Annulation de la Saintélyon ????

  01 décembre 2010 ( #Actualité )

  Les rumeurs vont bon train ce matin en raison des abondantes chutes de neiges tombées en Rhône Alpes et particulièrement dans le Lyonnais... Des températures glaciales sont prévues samedi soir et beaucoup craignent une annulation de l'épreuve. Cela vient...

• Résultats et news du 11/12 décembre 2010

  13 décembre 2010 ( #Actualité )

  Vous avez pu le suivre en live sur le blog, c'est Widy Grégo qui a remporté la TransMartinique. Longtemps en tête, Julien Chorier a du s'incliner dans les derniers kilomètres suite à une erreur de parcours et termine tout de même à 1H10'. Christophe Le...

• transmartinique...le live !

  11 décembre 2010 ( #Actualité )

  Durant la nuit ( en métropole !) Julien Chorier accroit son avance devant Lefevre, Wily Gredo et Laureau. Christophe Le Saux arrive ensuite. Chez les dames, Navarro semble en tête devant pierron et Micheron. Attention toutefois car Heike Pawzik est...2ème...

• cross des enfants malades : résultats

  12 décembre 2010 ( #Résultats )

  Encore une belle édition cette année avec plus de 3000 coureurs sur les 6 courses ! Sur la course comité d'entreprise regroupant près de 1200 coureurs ! C'est un doublé des pupilles de l'air avec Pierre-Yves SEMET qui gagne la course devant Jimmy Brosse...

• Résultats et news du 18/19 décembre 2010

  20 décembre 2010 ( #Actualité )

  La star ce week-end, c'était bien sur la neige. Omni-présente sur pas mal de courses, elle a aussi poussé certains organisateurs à annuler leur course. Peu de résultats sont donc disponibles ! L'américain Brandon Michael domine le Cross des Papillottes......

• Rémy : Cross des enfants malades 2010

  22 décembre 2010 ( #Rémy récits de course )

  Contexte : Suite à ma course « Le Puy-Firminy », je me suis accordé une petite coupure de 8 jours avant d’effectuer une petite reprise orientée « cross ». Le cross de Voiron devrait ouvrir ma petite « saison de cross », mais la neige en a décidé autrement....

• Résultats et news du 1/2 janvier 2011

  03 janvier 2011 ( #Actualité )

  Pas de courses au programme ce week-end... simplement le réveillon du nouvel an ! Les 3D Trail en profitent donc pour vous souhaiter à nouveau une bonne année 2011, avec plein de belles courses !!! Côté news et après 10 jours de pré-inscription à une...

• Damien début d'année : les cross avant Vulcain...

  07 décembre 2010 ( #Damien actualité )

  Mon planning annuel est encore en cours de préparation. Cependant, je sais ce que fais à cours terme...jusqu'en Mars. En Janvier, commence réellement la saison fédérale de cross country. Afin de travailler la vitesse pour les trails à venir. je vais participer...

• Planning et news du 8/9 janvier 2011

  07 janvier 2011 ( #Actualité )

  Bien sur, l'année 2011 commence toujours par le Trail Blanc de Serre Chevalier, première manche du TTN court. Cette année le parcours fera 30kms et 800+ et comme d'habitude, il y aura de la neige, beaucoup de neige, et un beau plateau de coureurs : le...

• Planning et news du 15/16 janvier 2011

  14 janvier 2011 ( #Actualité )

  C'est déjà un gros week-end qui nous attend... On commence par la première édition du Trail Blanc de Font Romeu, sous le parrainage du local Kilian Jornet ! Inscrit au challenge Salomon, il faudra affronter près de 42kms dans la neige ! Les prétendants...

• Challenge Endurance Shop Grenoble des Trails du Sud Isère 2011

  29 janvier 2011 ( #Bilans et perspectives )

  Fort du succès de la première édition avec les victoires finales de Nicolas Moyroud et de Sandra Bottaro-Girard, Endurance Shop Grenoble remet le couvert cette année avec la deuxième édition du challenge des Trails du Sud Isère. Au programme cette année...