Top articles

• Christophe : un Trail de la Dent de Crolles pluvieux

  07 juin 2016 ( #Christophe récits de course )

  Nouvelle étape dans ma préparation pour le Trail de Samoëns et la TDS : le Trail de la Dent de Crolles. C’est une nouvelle épreuve qui emprunte des chemins de Chartreuse que je connais très bien. Bien placé 3 semaines avant le Trail de Samoëns, c’est...

• Christophe : le Trail de Samoëns 2015

  28 juin 2015 ( #Christophe récits de course )

  3ième rendez-vous annuel, le Trail de Samoëns s'annonce un peu plus costaud que mes précédentes courses en 2015. En effet, les organisateurs annoncent 4600+ en seulement 65kms, ça va piquer… C'est tout d'abord l'occasion d'un bon week-end en famille dans...

• Rémy : XXL-Race 2017

  03 juin 2017 ( #Rémy récits de course )

  Lors de la planification de ma saison, cette Maxirace version XXL n’était pas forcément prévue. En effet, à 3 semaines de l’Ultra Tour du Haut Giffre de Samoëns, j’avais plutôt opté pour un bon gros weekend avec 3 jours de volume. Mais comme l’idée d’une...

• Trail du Connex 2014 : le récit de Poulidor

  29 mai 2014 ( #Christophe récits de course )

  Le Trail du Connex à Saint Georges de Commiers, c'est un peu mon pèlerinage annuel du trail. J'y reviens ainsi pour la 5ième année consécutive pour son joli parcours, sa convivialité et son organisation familiale et caritative. Les inscrits sont comme...

• Christophe : Hivernal Trail des 3 Couvents 2019

  14 mai 2019 ( #Christophe récits de course )

  En pleine préparation pour la XGTV, j'ai choisi à nouveau cette année le Trail des 3 Couvents comme course de préparation. J'avais beaucoup apprécié la version estivale (temps magnifique et température élevée) et le parcours l'année dernière avec un profil...

• Christophe : Tour du Criou 2017

  24 juin 2017 ( #Christophe récits de course )

  L’année dernière, j’en avais bavé sur le 85kms, la course étant même épique avec des conditions météos compliquées. Cette année, et seulement quelques semaines après le MIUT, j’ai décidé de m’aligner modestement sur le tout nouveau 49kms du Trail de Samoëns....

• MAXI RACE XL : Le CR ( Damien)

  17 juin 2014

  Voilà une course dont ma participation n’était pas gagnée il y a quelques semaines ! J’ai repris l’entraînement tardivement après mon accident de vélo et j’ai seulement une petite course de 35km en prépa et bien peu de séances longues pour espérer avaler...

• Christophe : mon bilan 2016

  14 décembre 2016 ( #Christophe bilans )

  Très rapidement, l'objectif de mon année 2016 a été fixé : 7 ans après la première édition et donc ma première participation à cette course, ce sera la TDS fin août à Chamonix... Le tirage au sort validé, je peux boucler mon planning pour arriver au top...

• Christophe : Challenge de la Côte roannaise 2014

  02 mai 2014 ( #Christophe récits de course )

  2ième rendez-vous trail de l'année : le challenge de la Côte roannaise. Et oui, cette année, le CRRA innove avec un nouveau challenge. Voilà le programme officiel : 13kms et 500+ en nocturne le samedi soir 30kms et 1500+ le dimanche matin 8 ans après...

• Rémy : Ecotrail de Paris 2014

  12 avril 2014 ( #Rémy récits de course )

  Contexte : La forme est un peu mitigée en cette fin mars... J'ai tout de même pu réaliser un bon volume d'entrainement pour préparer cet Eco-Trail, mais un ensemble de choses ont fait que je ne me suis jamais véritablement senti dans de bonnes conditions...

• TDS 2016 : Mon matériel

  18 août 2016 ( #UTMB )

  Pour toutes les courses de l'UTMB, le choix du matériel est quasiment aussi dur (et aussi cher) que la course en elle même. En effet, la liste de matériel obligatoire est plutôt longue et surtout très (trop ?) précise dans certains cas ! C'est à s'arracher...

• Christophe : La Nuit du Grand Veymont 2017

  16 février 2017 ( #Christophe récits de course )

  Voilà, la première course de l’année se profile déjà début février. Avec un objectif annuel en avril, la préparation a été bien plus précoce en 2017 et le mois de janvier a été très chargé. Avec un parcours de 23kms et 1000+, la Nuit du Grand Veymont...

• Christophe : ça galope à Tullins

  24 mars 2016 ( #Christophe récits de course )

  2 semaines après la Nuit du Grand Veymont, je ressors déjà les chaussures de course pour le traditionnel Sacré Trail des Collines. C’est un peu mon trail de reprise depuis quelques années. Plutôt roulant et peu technique, il me permet de jauger ma forme...

• Rémy : Maxirace 2014

  22 juin 2014 ( #Rémy récits de course )

  Contexte : Après une édition 2013 annulée par la neige, notre participation avec Damien n'avait pu se faire (relais à 2). Du coup, cette année, on retente mais séparément : Damien sera sur le format XL Race (tour complet sur 2 jours) et moi sur la version...

• Christophe : quelques retours sur les produits Etixx

  16 mars 2016 ( #Test produits et matériels )

  J’ai eu l’occasion d’essayer et de tester les produits nutrition de la marque Etixx. Etixx est connu dans le monde du cyclisme, notamment avec son équipe Quick Step, mais pas encore dans le milieu de la course à pied et du trail. La marque est très présente...

• Christophe : mon résumé 2018

  03 janvier 2019 ( #Christophe bilans )

  2018 marque mon passage en V1... 40 ans déjà et pas mal d'années passées avec plaisir sur les chemins ! 10 ans après mon premier UTMB, j'ai décidé de m'y aligner à nouveau cette année pour évaluer ma progression ou ma régression. Ce sera donc le gros...

• France de cross : un tracteur au pays des formules 1

  03 mars 2014 ( #Damien récits de course )

  Cette année, à la surprise générale, j'ai l'honneur et la chance de participer aux France de cross. 7ème homme aux inters et qualifié suite à l'absence de Thomas Godfroy dans l'équipe de l'EAG, je me retrouve dans l'équipe du cross long avec : Julien...

• Rémy : TDS 2018 : une course en 3 temps...

  07 septembre 2018 ( #Rémy récits de course )

  Après un bel été à parcourir les chemins de montagne, je me présentais au départ avec une bonne forme et l'envie de bien faire. Avec mon dossard 6107, j'ai eu la chance de pouvoir intégrer le sas "Elites" et ainsi ne pas être gêné pour accéder à la tête...

• Rémy : conseils UT4M / UTMB : l'assistance sur ultra-trail

  20 août 2014 ( #UTMB )

  Sur un ultra, l'assistance à une part importante sur le bon déroulement de la course de l'athlète. Mais cela ne s'improvise pas. Se faire "assister" demande aussi une part de préparation afin de faciliter au maximum le travail de l'assistant et rendre...

• Rémy : Trail du Haut Giffre 2016

  26 juin 2016 ( #Rémy récits de course )

  Voici à peine 3 semaines que la Maxirace s’est déroulée, et il faut remettre un nouveau gros morceau avec ce Trail du Haut Giffre à Samoëns (83km pour 6400m+). L’idée est donc, en vue de l’UT4M, de réaliser ce trail en mode « ultra » afin de voir comment...

• 19 mars Ergysport trail du Ventoux rendez-vous majeur du début de saison

  14 mars 2017 ( #Actualité )

  Dimanche 19 mars à Bédoin, le 46 km de l'Ergysport trail du Ventoux complète la sélection française au championnat du monde, avec deux places femmes et autant pour les hommes. Au programme également un 26 et un 15 km. Au total 2064 engagés ont réussi...

• Christophe : Retour sur mon année 2015...

  16 janvier 2016 ( #Christophe bilans )

  L’année 2014 a été une année de transition avec des projets personnels qui m’ont pris beaucoup de temps et d’énergie jusqu’en septembre. La course à pied a été un peu mise de côté pendant 8 mois… Et puis, je me suis remis au travail en fin d’année, j’ai...

• Rémy : Endurance Trail 2014

  05 novembre 2014 ( #Rémy récits de course )

  Contexte : 9 semaines après l’UT4M, j’espère avoir suffisamment récupéré pour réaliser une belle course et si possible, une belle performance. La prépa a été très en dents de scie, faisant naître beaucoup d’incertitudes sur mon état de forme, mais les...

• Bref retour sur notre relais UT4M (partie 2 : Damien)

  17 septembre 2015 ( #Rémy récits de course, #Damien récits de course )

  (Damien) C’est donc dans Belledonne que je vais m’élancer pour ce relais UT4M. A la base, je devais faire le Vercors…puis la Chartreuse et enfin… Belledonne. Bref, il me manquait juste le taillefer J Je vais donc jouer à domicile même si je sais que ma...

• Damien et Rémy : Saintélyon en relais

  30 décembre 2014 ( #Rémy récits de course, #Damien récits de course )

  (Damien) Dernière course de la saison 2014, cette année est encore passée à la vitesse de la lumière et le mois de décembre est souvent l'occasion de participer à l'un des nombreux formats de cette course populaire mais très onéreuse... Cette année, on...