Planning et news du 11/12 avril 2015

Planning et news du 11/12 avril 2015

Actualité

C'est un week-end particulièrement chargé qui nous attend, avec beaucoup de courses un peu partout en France. On commence par une nouvelle épreuve...

Rémy : entraînement mars 2015

Rémy : entraînement mars 2015

Rémy entrainements

jour séance D+ km km Vélo dimanche 1 Trail de Vulcain 1790 45 mardi 3 vélo 28 mardi 3 footing 50 13 mercredi 4 vélo d'appart 24 jeudi 5 vélo...

Christophe : entraînements avril 2015

Christophe : entraînements avril 2015

Christophe entrainement

A titre de comparaison, j'ai fini l'année 2014 avec 211 séances, 2727kms et 61500+ au compteur. Pour le mois d'avril 2014, j'avais fait 24 séances...

Résultats et news du 4/5 avril 2015

Résultats et news du 4/5 avril 2015

Actualité

Il y avait du beau monde sur le Trail des Glaisins à Annecy le Vieux. Aurélien Dunand Pallaz domine ainsi Yannick Heusey et Roland Claverie,...

Rémy : prépa 100km de Belvès... ça se précise

Rémy : prépa 100km de Belvès... ça se précise

Rémy actualité

Me voici déjà à 3 semaines de ce premier objectif et la prépa va donc bientôt toucher à sa fin. Les séances se sont enchaîner sans trop de soucis...

Planning et news du 4/5 avril 2015

Planning et news du 4/5 avril 2015

Actualité

Ca va encore bien courir ce week-end, notamment les oeufs dans le jardin. Au programme : - le Trail des Glaisins : un joli parcours de 30kms...

Résultats et news du 28/29 mars 2015

Résultats et news du 28/29 mars 2015

Actualité

Alex Coin et Nathalie Causse dominent le challenge long du Trail des Avens dans le Gard, tandis que Geoffroy Sarran et Sandra Philibert gagnent...

City Trail : 2e session

City Trail : 2e session

Actualité

La météo était optimale lors de la première date des City Trail grenoblois, mais ce mercredi, ce fut moins le cas. La pluie fine et surtout le...

Planning et news du 28/29 mars 2015

Planning et news du 28/29 mars 2015

Actualité

Week-end assez tranquille en perspective avec au programme : - le Trail des Avens : un petit challenge de 12+29kms à Méjannes le Clap dans le...

L'Ut4M sous les étoiles : là où la magie s'est produite !

L'Ut4M sous les étoiles : là où la magie s'est produite !

Actualité

Près de 250 personnes se sont donné rendez-vous sur les hauteurs de Grenoble, à la Bastille, le soir du 19 mars dernier pour lancer la troisième...

Rémy : entraînements février 2015

Rémy : entraînements février 2015

Rémy entrainements

jour séance D+ km km Vélo dimanche 1 footing actif 380 16 mardi 3 3*2' + 3*1'30 + 3*1' + 3*30'' 80 15 jeudi 5 2 * (5'+6*30'') 60 14 vendredi...

Rémy : entraînements janvier 2015

Rémy : entraînements janvier 2015

Rémy entrainements

jour séance D+ km km Vélo samedi 3 vélo route 30 dimanche 4 10'-8'-6'-4'-2' 18 lundi 5 footing 380 15 mardi 6 6*400m + 8*200m 30 16 mardi 6 vélo...

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