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Plan d'entrainement : semaine 48

Plan d'entrainement : semaine 48

Entrainements

L'hiver, y'a pas beaucoup de trails. Autant en profiter pour travailler ce qu'on ne peut pas faire le reste de l'année : la vitesse de base ou...

Résultats et news du 21/22 novembre

Résultats et news du 21/22 novembre

Actualité

Peu de résultats ce week-end : - Olivier Cunchon remporte le trail Saint-Héand, dans le temps de 2H02 pour faire 27km et 1000+ ! - Grosses performances...

Planning et news du 21/22 novembre

Planning et news du 21/22 novembre

Actualité

Toujours aussi peu de trails en cette fin du mois de novembre. Les traileurs ont donc le temps de se préparer pour la SaintéLyon ! On notera...

Saintélyon 2009 : la diététique

Saintélyon 2009 : la diététique

La Saintélyon

Pour la Saintélyon et comme pour tout ultra, la diététique est primordiale avant la course et pendant la course. Pour les jours précédents, nous...

Retour sur la soirée SaintéLyon

Retour sur la soirée SaintéLyon

Partenaires

La soirée SaintéLyon avait lieu hier soir avec notre partenaire, Endurance Shop Grenoble. Au programme : une présentation de la course avec l'analyse...

Résultats et news du 14/15 novembre

Résultats et news du 14/15 novembre

Actualité

On commence par la deuxième édition du Trail de Montagnole, près de Chambéry, qui fut relevée cette année. Bien remis de sa déception aux Templiers,...

Récit Ekiden Grenoble 2009 par Rémy

Récit Ekiden Grenoble 2009 par Rémy

Rémy récits de course

Mon compte-rendu de cette nouvelle épreuve conviviale est ici. Bonne lecture.

Planning et news du 14/15 novembre

Planning et news du 14/15 novembre

Actualité

On entre en plein dans la période hivernale ! Et en période hivernale, le coureur à pied peut faire plein de cross et de corridas ! Les premiers...

Saintélyon 2009 : le choix du matériel

Saintélyon 2009 : le choix du matériel

La Saintélyon

La frontale : C'est le matériel ESSENTIEL pour cette course nocturne. La frontale est indispensable et obligatoire. La puissance de la lampe...

Edition du Dauphiné libéré

Edition du Dauphiné libéré

Actualité

Le début de la gloire pour Frank et Damien du team "3DTRAIL ENDURANCE SHOP". En couverture de l'édition du Dauphiné Libéré du 9 novembre 2009...

Résultats et news du 7/8 novembre

Résultats et news du 7/8 novembre

Actualité

Peu de courses ont eu lieu ce week-end, donc il y a peu de résultats ce matin ! A noter toutefois une nouvelle victoire, assez large, du favori...

Saintélyon 2009 : le dernier mois

Saintélyon 2009 : le dernier mois

La Saintélyon

C’est la dernière ligne droite d'entrainement pour préparer la dernière épreuve d'ultra du calendrier 2009 ! Il vous reste encore un peu plus...

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