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Plan d'entrainement Cross : semaine 04/2012

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Entrainements

L'hiver bat son plein. Et en hiver, on fait du cross !!! C'est la période idéale pour faire un peu moins d'endurance, de sorties longues, de...

National Trail Running Cup Salomon 2012 : nos conseils

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Bilans et perspectives

Après la présentation générale du National Trail Running Cup Salomon mercredi, nous vous proposons aujourd'hui quelques conseils pour affronter...

Drôme : territoire de trail ?

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Actualité

Notre ami Jack Peyrard nous présente ses courses dans la drôme : La Drôme territoire de Trail ? Souvent méconnu la Drôme à l’instar de l’Ardèche...

Planning et news du 21/22 janvier 2012

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Actualité

Bien sur, on commence ce planning par la première manche du National Trail Running Cup, plus connu sous le nom de Challenge Salomon : la RomeuFontaine....

Christophe : un gros mois de janvier

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Christophe actualité

Ca fait bien longtemps que je n'avais pas autant couru en janvier ! J'ai eu pas mal de dispo, donc j'en ai profité pour multiplier les séances...

Rémy : planning 2012

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Rémy planning

Après une année 2011 riche en bons moments, il est déjà temps de penser à la saison à venir... et celle-ci arrive très vite. Cette année sera...

Damien : Départementaux de cross 2012

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Damien récits de course

Traditionnellement, les départementaux signent le début de la saison de cross. Bizarrement pour moi cette année, cette course sera la dernière...

National Trail Running Cup Salomon 2012 : présentation

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Bilans et perspectives

Le National Trail Running Cup (plus couramment appelé challenge Salomon) est un des challenges les plus relevés et les plus animés du Trail....

Rencontre avec... Jérôme Delorme (entraîneur)

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Rencontre

Cette semaine nous partons à la rencontre d'un acteur encore inconnu dans le monde du trail, mais pas de la course à pieds... Jérôme Delorme...

Résultats et news du 14/15 janvier 2012

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Actualité

C'est un chouette week-end auquel on a assité, avec des courses un peu partout et de tous les genres... Francis Ingles gagne le 28kms du Trail...

Départementaux de cross 2012 : premiers résultats en Isère

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Actualité

C'était toute la journée à Saint Egrève et sous un soleil radieux mais frais...Les départementaux de cross ont tenu toutes leurs promesses avec...

Plan d'entrainement Cross : semaine 03/2012

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Entrainements

L'hiver bat son plein. Et en hiver, on fait du cross !!! C'est la période idéale pour faire un peu moins d'endurance, de sorties longues, de...

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