Rémy : prépa UT4M (suite)
-
Ma grosse prépa touche à sa fin.
Après une quinzaine de jours très volumineux (26050 m+ et 396km en 14 jours), place à présent à un peu d'allègement afin de pouvoir assimiler tout ce volume et laisser le corps récupérer un peu avant le gros rendez-vous estival.
En tout cas, bien content de cette prépa où tout s'est très bien enchaîné, sans pépin.
J'ai pu partager de belles sorties très conviviales en passant majoritairement à côté du mauvais temps (même s'il y a bien eu quelques longues sorties sous la flotte et le froid).
Mon équipement a été bien testé et approuvé (très content de mon "bricolage-maison" pour sortir et ranger les bâtons de façon rapide), tout comme l'alimentation (sur ce domaine, je reconduis mes habitudes des années précédentes).
Bref, place à une période sensible où il va falloir bien s'écouter et trouver le bon dosage...
car dans 3 semaines, ce sera déjà le grand rendez-vous pour les traileurs de l'UT4M.

