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Christophe : pas de trail de Chamrousse samedi

Et oui, comme prévu, le mois de juin a été très allégé en kms et en D+. Au final, je réalise environ 150kms et 2500+, bien loin de mes standards...

Pas grand chose de neuf en ce début d'année... Comme vous avez pu le voir sur mes entrainements, j'ai pas mal couru en janvier et février. Par...

Et oui, mon objectif de l'année, c'est pour vendredi ! Au programme : la première édition de l'Echappée Belle, une traversée intégrale du massif...

Comme prévu, j'ai réalisé mon week-end choc le week-end dernier, en vue de l'Echappée Belle fin août. Bien sur, j'ai souffert de la chaleur,...

Avec 2 courses en mai, le cycle d'entrainement pour le Grand Duc de Chartreuse a été réduit à 2 grosses semaines. Maintenant c'est Rémy qui me...

Et oui, comme chaque année, je vais effectuer mon pélerinage trail à Saint Georges de Commiers ce dimanche. Et oui, ce sera la quatrième année...

Nous attaquons le mois de mai aujourd'hui et avril a été bon pour moi. La forme est toujours là, les séances s'enchainent toujours bien et j'ai...

Et oui, dimanche, ça sera la reprise trail pour moi en 2013. Depuis l'UTMB tronqué fin août 2012, je n'ai pas encore remis les "chaussures de...

Comme prévu, j'ai encadré la première session du City Trail Salomon dimanche dernier. Il faisait un peu frais à 8H du matin, mais on s'est ensuite...

Pas beaucoup de nouvelles en ce mois de janvier... Le planning 2013 est toujours à l'étude. Les 2 objectifs estivaux sont choisis et surs. Par...

Et oui, samedi, je serai au départ du Festitrail d'Autrans. Il y a quelques semaines, je ne pensais pas participer. Mais voilà, mon planning...

Et non, ce n'est pas du ski, mais bien du trail. Avec Rémy, on s'est retrouvé dimanche sur Autrans pour une découverte du XPEO : une méthode...

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