Rémy : entraînements novembre 2015

Rémy : entraînements novembre 2015

Rémy entrainements

jour séance D+ km km Vélo dimanche 1 vélo d'appart 25 mardi 3 2*(4*30''+3') + 4*30'' 0 11 jeudi 5 8*600 en trail urbain 350 14 samedi 7 6*2'...

Rémy : entraînement octobre 2015

Rémy : entraînement octobre 2015

Rémy entrainements

jour séance D+ km km Vélo jeudi 1 vélo d'appart 20 vendredi 2 footing 300 12 lundi 5 vélo d'appart 23 mardi 6 3*2' + 4*1' + 2*(6*30'') 50 17...

Rémy : entraînements septembre 2015

Rémy : entraînements septembre 2015

Rémy entrainements

jour séance D+ km km Vélo mardi 1 footing 280 13 mercredi 2 footing 330 10 jeudi 3 technique spé trail 5*7' 580 15 vendredi 4 footing 530 16...

Rémy : entraînement août 2015

Rémy : entraînement août 2015

Rémy entrainements

jour séance D+ km km Vélo dimanche 2 Christolaise 3460 39 lundi 3 rando course 2580 33 mardi 4 vélo 33 mercredi 5 rando famille 530 7 jeudi 6...

Team trail Salomon France élite 2016 envie partagée et objectifs personnalisés

Team trail Salomon France élite 2016 envie partagée et objectifs personnalisés

Actualité

Dans le team Salomon France élite 2016, Sacha Devillaz, ancien titulaire du team Salomon espoir et Renaud Jaillardon rejoignent Juliette Benedicto,...

Christophe : entraînements décembre 2015

Christophe : entraînements décembre 2015

Christophe entrainement

A titre de comparaison, j'ai fini l'année 2014 avec 211 séances, 2727kms et 61500+ au compteur. Pour le mois de décembre 2014, j'avais fait 16...

Rémy : entraînements juillet 2015

Rémy : entraînements juillet 2015

Rémy entrainements

jour séance D+ km km Vélo mercredi 1 footing 620 12 jeudi 2 footing côtes forcées 400 14 jeudi 2 vélo 34 samedi 4 rando-course 1670 16 lundi...

Résultats et news du 2/3 janvier 2016

Résultats et news du 2/3 janvier 2016

Actualité

On vous souhaite à nouveau une bonne année 2016... Ludvik Fernandes et Valérie Raibaut remportent le Snow Trail de Valberg... Antoine Guillon...

Planning et news du 2/3 janvier 2016

Planning et news du 2/3 janvier 2016

Actualité

On a basculé dans 2016... Les lendemains de fêtes sont peut-être difficiles et les courses peu nombreuses ce week-end... Au programme tout de...

Bonne année Trail 2016 !

Bonne année Trail 2016 !

Actualité

Toute l'équipe de 3D Trail vous souhaite une excellente année 2016 !!!

Résultats et news du 26/27 décembre 2015

Résultats et news du 26/27 décembre 2015

Actualité

Quelques courageux ont couru ce week-end entre les fêtes de Noel et les festivités du Nouvel An... Cédric Dubois et Marianne Dupont dominent...

Planning et news du 26/27 décembre 2015

Planning et news du 26/27 décembre 2015

Actualité

C'est Noel, il faut en profiter un peu ;). Mais bon, pour les acharnés, il y a quand même quelques courses au programme ce week-end : - le Trail...

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