Bloc d'entrainement, explications

Bloc d'entrainement, explications

Entrainements

Quantifier sa charge d'entrainement est désormais indispensable pour chaque traileur rigoureux, afin de planifier sa saison et préparer au mieux...

Bloc d'entrainement, partie 2

Bloc d'entrainement, partie 2

Entrainements

Suite de ma semaine choc avec le week-end, souvent source de grosses sorties car plus de temps disponible. Les sensations sont bonnes mais les...

Bloc d'entrainement, partie 1

Bloc d'entrainement, partie 1

Entrainements

Après une dizaine de jours plus "cools" après le trail des 3 châteaux, l'entraînement a repris afin de préparer au mieux le trail de la Drôme...

TRAIL DU VENTOUX AND MARATHON

TRAIL DU VENTOUX AND MARATHON

Récits de course

"Trail and Marathon", c’est un peu la philosophie que j’ai adopté pour cette participation au trail du Ventoux. Dans ma tête pas d’objectif de...

Trail du Ventoux : résultats définitifs

Trail du Ventoux : résultats définitifs

Actualité

Comme nous vous l'avions annoncé dès dimanche après-midi, c'est le jeune anglais Tom Owens qui remporte la course. Il devance Julien Chorier...

Premiers résultats 3DTRAIL du Trail du VENTOUX

Premiers résultats 3DTRAIL du Trail du VENTOUX

Résultats

Après une longue hésitation (jusqu'à la séparation du trail au 14ième kilomètre), Thierry a emprunté les chemins du petit parcours pour finir...

Trail du Ventoux : présentation

Trail du Ventoux : présentation

Actualité

Ce dimanche aura lieu le magnifique trail du Ventoux à Bedoin dans le Vaucluse. Près de 1000 participants sont attendus pour en découdre sur...

TRAIL DU VENTOUX 22 MARS 2009

TRAIL DU VENTOUX 22 MARS 2009

Actualité

C’est une préparation un peu particulière que Thierry a concocté cette année pour sa préparation au marathon de Lyon (29 avril 2009). Dans son...

10 km Villeurbanne 2009

10 km Villeurbanne 2009

Résultats

Ce dimanche 15 mars, j'ai (Rémy) participé aux 10 km de Villeurbanne. Sur un parcours urbain sans aucun intérêt (à part celui d'être plat), je...

Drayes blanches : article Endurance Mag

Drayes blanches : article Endurance Mag

Actualité

Le dernier numéro d'Endurance Mag (mars/avril) propose un reportage sur la première des Drayes Blanches début février au Col de Carri (26) :...

Trail de Vulcain : récit

Trail de Vulcain : récit

Récits de course

Mon récit de cette très belle épreuve auvergnate se trouve ICI . Bonne lecture.

Trail des 3 châteaux : récit

Trail des 3 châteaux : récit

Récits de course

Première échéance de ma saison, voici le trail des 3 châteaux au Creusot (71). Ma préparation hivernale se déroule plûtôt bien mais je passe...

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