vidéo présentation Salomon XR Crossmax

vidéo présentation Salomon XR Crossmax

Test produits et matériels

Une petite vidéo pour présenter ce modèle mixte très performant.

Damien : cela sent la reprise...

Damien : cela sent la reprise...

Damien actualité

Déjà plus de 15 jours sans course à pieds. Cette pause prévue est un peu plus longue à cause d'une gène au niveau de la hanche droite. Au début,...

Résultats et news du 19/20 mars 2011

Résultats et news du 19/20 mars 2011

Actualité

On commence ces résultats par le Trail du Petit Ballon en Alsace. C'est le suisse Urz Jenzer qui remporte haut la main la course, devant Alexandre...

Plan d'entrainement : semaine 12/2011

Plan d'entrainement : semaine 12/2011

Entrainements

La saison de trail est bien lancée, il est temps de monter en volume... Ce plan repose sur 5 séances avec beaucoup de qualité. Il ne faudra donc...

Christophe : une bonne semaine

Christophe : une bonne semaine

Christophe actualité

Après avoir fini le week-end dernier assez fatigué, j'ai repris le chemin de la piste mardi pour un 9*800 assez costaud. La séance s'est bien...

Résultats Pierra Menta 2011 : L'étape de Samedi

Résultats Pierra Menta 2011 : L'étape de Samedi

Actualité

La "grande étape" a hélas été modifiée et n'est pas passée par le mythique passage du Grand Mont. Cependant, la course a été belle et très serrée...

en direct de la Pierra Menta ....

en direct de la Pierra Menta ....

Actualité

C'est tout chaud, Kilian Jornet et Didier Blanc reprennent la tête du classement général après leur victoire sur l'étape du jour. Hier, ils avaient...

Planning et news du 19/20 mars 2011

Planning et news du 19/20 mars 2011

Actualité

On commence ce week-end par le Trail du Petit Ballon. Vous serez encore nombreux, plus de 1000, à aller affronter les montagnes d'Alsace. Le...

Rencontre avec... Laetitia ROUX

Rencontre avec... Laetitia ROUX

Rencontre

Décidément, la rubrique Rencontre fait la part belle aux Dames ce moi-ci. Et pour cause, certaines d'entre elles font l'actualité et Laetitia...

Rémy : en piste !

Rémy : en piste !

Rémy actualité

Première séance de piste hier soir au club. Et pour une reprise, autant faire une grosse séance. Coach Jérôme nous avez prévu une bonne séance...

Trail de Vulcain 2011 : récit croisé du team 3D (part 2)

Trail de Vulcain 2011 : récit croisé du team 3D (part 2)

Thierry récits de course

La suite des récits du trail de Vulcain (la partie 1 : ici) : 5) Vulcania -> Col de la Nugère Christophe : Après la course, je me rendrais compte...

Damien: entraînement mars (1)

Damien: entraînement mars (1)

Damien entrainements

Une pause bien méritée ! Depuis le mois d'octobre, j'ai enchaîné les compétitions et les entraînements typés "cross" très hauts en intensité....

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