Les Chauds Patates, on ne les présente plus. On les connait par leurs performances sur les raids nationaux où ils trustent les premières places régulièrement. On les connait aussi pour leurs compétences en tant qu'organisateurs de grands évènements dans le monde du raid. 

Alors, si vous êtes des habitués des raids aventures ou que vous voulez découvrir une superbe épreuve multiactivités...juste un mot : FONCEZ ! 

Le lien pour les infos çi-dessous.

 http://raidchaudspatates.raidsnature.fr/

Une nouvelle session City Trail se déroulera demain, mercredi 15 mai, à la station thermale d'Uriage.

Le lieu de rendez-vous est fixé sur le parking du Casino (les machines à sous, pas la superette ) et le thème prévu est la "technique de montée".

Pour participer gratuitement à cette sortie, inscrivez-vous via le site dédié : ici

En outre, vous aurez aussi la possibilité de tester les toutes dernières Crossmax 2 de Salomon.

Rendez-vous donc mercredi à 17h45 pour le niveau intermédiaire (runner) et à 19h00 pour le niveau confirmé (racer).

Et si vous souhaitez simplement vous dégourdir les jambes pendant la pause déjeuner, nous encadrons un footing convivial à 12h15 dans le parc Bachelard (rdv sur le parking du stade Bachelard - niveau débutant (jogger)). Ce sera une parfaite occasion pour échanger sur la pratique du trail ou de la course de chacun.

Là encore, les Crossmax 2 pourront être testées et les inscriptions s'effectuent ici.

Pour information, des douches sont accessibles dans es vestiaires du stade.

Pour finir, les sessions du mois de juin  sont disponibles sur le site. Attention, il s'agit du dernier mois de l'opération City Trail. Ce sont donc les dernières sessions disponibles pour cette année 2013.

ça y est, elle est enfin arrivée. La Suunto Ambit 2 a été déballée de son carton et a déjà fait ses premiers kilomètres.

Nous avons la chance de pouvoir la tester durant quelques semaines. Nous vous en dirons bientôt bien plus sur cette montre à la pointe de la technologie pour l'outdoor.

Après un petit footing de test ce matin, nous pourrons encore mieux nous rendre compte des capacités de cette montre dès demain sur le Trail du Connex.

Karine Sanson, team Salomon Traid Bouliac SP, leader actuelle et vainqueur de la Cup 2012 et 2011 sera au départ. " Mon objectif est évidemment de marquer le plus de points possibles pour la Cup. Cette étape s'inscrit aussi dans le cadre de ma préparation du 170 km de l'Ultra Andorra. Mon atout à Guerlédan est sans doute le profil qui ressemble à mon terrain d'entraînement rive droite de Bordeaux et mon point faible sera mon manque de fraîcheur. Je devrai bien gérer ma récupération avant la course afin d'arriver la moins fatiguée possible, mais je suis confiante car l'enchaînement des sorties longues depuis janvier a permis à mon corps de plutôt bien encaisser les kilomètres et à ce jour tout va bien. Je laisserai le plaisir de courir sur du "plutôt roulant" me guider ! Je connais le parcours pour être déjà venue et apprécie tout particulièrement l'accueil chaleureux des Bretons! J'y reviens avec joie et enthousiasme!"

Des 4 espoirs du team Salomon présents sur l'étape de Guerlédan. Sacha Devillaz est le seul à n'avoir jamais couru en Bretagne. "Pour l’instant, tout va bien. J’appréhende dorénavant de parler de ma forme à l’avance. Quatre jours avant le LUT, tout allait bien. Je suis alors tombé malade et j'ai été contraint à déclarer forfait ! Je suis en vacances après une longue saison de moniteur de ski alpin et entraîneur de ski de fond nordique et je consacre la plupart de mon temps à mon entraînement trail afin d’arriver prêt à Guerlédan. Un peu frustré de voir mes trois potes du team en haut du tableau et de me chercher beaucoup plus bas, je suis ultra motivé pour tenter de les rejoindre. C’est sûr que le relief de la Bretagne n’est pas très similaire à celui dont j’ai l’habitude à Vallorcine mais j’ai hâte d’y être. Mis à part les crêpes, je pars en terre inconnue !"

Thibaut Baronian a démarré la saison tambour battant et sera comme Sacha présent sur les trois prochaines étapes. " Je n’ai jamais couru à Guerlédan, mais ça sera ma deuxième sortie en terre Bretonne, après la finale de la Cup l’an dernier à Belle île en Mer. Je garde un bon souvenir de cette aventure avec une course très exigeante. Je pense que le trail de Guerlédan ne sera pas facile non plus d’après ce que mes collègues m’ont déjà raconté. J’espère que je continuerai dans la lancée de mon bon début de saison. Vivement le plaisir de retrouver la Bretagne ! "

Fabien Nabias et Guillaume Beauxis feront l'impasse sur l'étape du Marathon du Mont-Blanc et seront engagés, presque à domicile, à la dernière sur le Grand Raid des Pyrénées. Fabien a gagné en 2012 le 45 km de Belle-Ile-en trail. "Ma forme actuelle est bonne, je me sens très bien en ce moment! J'ai hâte de découvrir le trail de Guerlédan et son environnement. Le classement provisoire de la Cup me motive beaucoup pour Guerlédan et pour la suite de la saison. Je souhaite que la Bretagne me réussisse autant que l'an passé ! "

Guillaume a terminé premier en 2012 du 58 km de Guerlédan. " L’an dernier, ma victoire à Guerlédan fut la plus belle. Je suis vraiment très fier d’avoir accroché cette course à mon palmarès, Tous les Bretons aimeraient la remporter un jour et seulement trois traileurs " montagnards " ont réussi à l'inscrire à leur palmarès : Sébastien Sxay, 2003, Thomas Lorblanchet, 2007 et moi-même. Le parcours est très exigeant. Sur son début très roulant on a envie d’envoyer mais vaut mieux garder des forces avant un fin vraiment usante. Une succession de courtes montées et descentes qui au bout d’un moment font mal aux jambes. Après un début de saison avec des sensations moyennes ma forme commence à revenir doucement et les distances comme Guerlédan me conviennent mieux... J’espère être au rendez-vous !"

Qui parmi les espoirs du team Salomon sera en tête du classement provisoire de la Cup le 19 mai ? difficile à dire. Deux éléments sont déjà certains, chacun d'eux va tout donner pour préserver ou améliorer sa position et à l'arrivée ils féliciteront le mieux placé. Rivaux pendant la course Fabien, Guillaume, Thibaut et Sacha, restent avant tout des copains.

Deux questions à Bernard Gautier

Bernard Gautier préside l'Association Corlay Sport Nature qui organise le trail de Guerlédan. Il s’occupe de ce trail depuis son origine, ainsi que deux autres membres de l’association dont le premier président, Philippe Boscher.

Quelles sont les caractéristiques communes aux trails Bretons ?

Par opposition à une course de montagne, où le coureur se trouve parfois au pied de 1000 mètres de dénivelé à avaler d'une seule traite, les trails en Bretagne sont composés d’une multitude de petites montées qui ne dépassent jamais les 100 à 150 mètres, de descentes et autres relances. En Bretagne, il est bien plus difficile de trouver le bon rythme sur un parcours avec une succession de petites côtes. Ainsi, sur Guerlédan le tracé de 58 km comporte un dénivelé de 2200 à 2300 mètres, avec 35 montées plus ou moins longues.

Quels sont les ingrédients de la réussite du trail de Guerlédan?

Le parcours et le site de l’abbaye de Bon Repos sont les pierres angulaires de sa réussite. Les tracés permettent de découvrir un riche patrimoine mais aussi un lac, des landes, ardoisières, forêts, chemins des bords du lac, le tout sur moins de 1 km de bitume. L'autre ingrédient du succès du trail de Guerlédan est de conserver une envie intacte de partager un moment intense avec tous les participants, mais également avec l’ensemble des bénévoles dont certains sont de la première édition. Pour autant nous n’avons pas l’exclusivité sur ces deux premiers points. Notre particularité vient de l’offre d’animations gratuites mises en place sur le site de l’abbaye de Bon Repos. Nous proposons une douzaine d’animations différentes : grimpe d’arbres, canoë, pêche à la ligne, tir à l’arc, sarbacane, balade en calèche… Ce projet d’animations sport nature est à mettre à l’initiative de nos collectivités locales et notamment du Conseil Général des Côtes-d’Armor. Ainsi, le public n’est pas constitué uniquement de traileurs mais de toute la famille : enfants, parents, grands-parents.

Quelle est la nouveauté majeure cette année?

Pour la première fois, nous allons mettre en œuvre un suivi GPS avec 18 balises pour suivre la course sur internet, mais aussi sur le site de Bon Repos sur un grand écran dédié à cet effet. Sur le principe du volontariat, les balises seront positionnées sur le bras des principaux favoris. Nous espérons ainsi apporter une attraction nouvelle sur le site d’arrivée.

Les grosses pointures annoncées sur le 58 km

Dames

Elise Caillet (team Atlas Endurance Shop Rennes). Sylvie Hascoët (T3Team). Annick Saives (Avenir de Mortain). Karine Sanson (team Salomon Traid Bouliac SP). Christine Tarbis (Esprit Trail Anjou). Mélanie Toullec (Running conseil-Humblezh). Régine Tuarze (Landaul)...

Hommes

Thierry Breuil (team Kalenji). Laurent Jaffré (team Humblezh). Vivien Laporte (Bruz Athlétisme). Frédéric Laureau (team Atlas Endurance Shop Rennes). Thierry Le Floch (Courir à Châteaulin). David Pasquio (Quéven athlétisme). Thibaut Baronian, Guillaume Beauxis, Sacha Devillaz et Fabien Nabias (team espoir Salomon). Frédéric Cantin, Brice Dijoux, Philippe Kerbaol, Julien Lecoq, Jérôme Lucas (team Opel Côtes- d'Armor).

Le programme 18 et 19 mai

Abbaye de Bon Repos départs. Samedi : 13 km à 14 heures, 23 km à 16 h 30. Dimanche 58 km à 8 h 30, Duo à 8 h 45, Canitrail à 9 heures.

Le village ouvre ses portes samedi et dimanche de 10 à 18 heures. Initiation gratuite à diverses pratiques sportives : mur d’escalade, accrobranche, canoë-kayak, balades à poney, pêche à la ligne, course d’orientation, randonnée pédestre et marche nordique, trial / VTT, tir à l’arc, balades gratuites. Restauration sur place.

Ateliers pédagogiques de découverte pour les enfants, sur présentation de ticket. Ouvert samedi de 14 à 19 heures et dimanche de 10 à 19 heures

Randonnées pédestres libres sur sentiers balisés ouvert à tous. 3 boucles de 5, 10 et 20 km avec découverte des landes du Liscuis et de la forêt de Quénécan. 3 € par personne. Gratuit pour les enfants de moins de 12 ans. Samedi, départ libre à partir de 13 h 30. dimanche à partir de 9 h 30.

Course d’orientation, initiation sur le site de Bon Repos. Championnat de Ligue de Bretagne de moyenne distance. Toutes catégories. Départ sur la route de Bon Repos-Sainte-Brigitte. Inscriptions non-licenciés sur place. Parcours ouvert à tous.

http://www.salomonendurance.com et http://www.traildeguerledan.com

Photos Stéphane Bon-Mardion