Rémy MARCEL

Christophe SIMON

Thierry LANDE

  • Planning et news du 14/15 novembre (13/11/2009 publié dans : Actualité )
    On entre en plein dans la période hivernale ! Et en période hivernale, le coureur à pied peut faire plein de cross et de corridas ! Les premiers cross vont donc se dérouler ce week-end. Tout près ...
  • Saintélyon 2009 : le choix du matériel (11/11/2009 publié dans : La Saintélyon )
    La frontale : C'est le matériel ESSENTIEL pour cette course nocturne. La frontale est indispensable et obligatoire. La puissance de la lampe n'a pas une grosse importance (il faut tout de même un ...
  • Edition du Dauphiné libéré (09/11/2009 publié dans : Actualité )
    Le début de la gloire pour Frank et Damien du team "3DTRAIL ENDURANCE SHOP". En couverture de l'édition du Dauphiné Libéré du 9 novembre 2009 ... Bravo ... une équipe de "traileurs" en première ...
  • Résultats et news du 7/8 novembre (09/11/2009 publié dans : Actualité )
    Peu de courses ont eu lieu ce week-end, donc il y a peu de résultats ce matin ! A noter toutefois une nouvelle victoire, assez large, du favori Michel Verhaege au Sparnatrail en 4H14. Philippe ...
  • Saintélyon 2009 : le dernier mois (08/11/2009 publié dans : La Saintélyon )
    C’est la dernière ligne droite d'entrainement pour préparer la dernière épreuve d'ultra du calendrier 2009 ! Il vous reste encore un peu plus de 2 semaines pour faire du volume. Ensuite il faudra ...
  • EKIDEN Grenoble 2009... Eco responsable ! (07/11/2009 publié dans : Actualité )
     Les 3DTRAIL sont membres de l'Entente Athlétique de Grenoble, c'est donc tout naturellement que 2 des 3DTRAIL Rémy et Thierry participeront, avec Frank, Damien, Mickaël et Christophe, le ...
  • Planning et news du 7/8 novembre (06/11/2009 publié dans : Actualité )
    Toujours aussi peu de courses en ce début du mois de novembre. On peut toutefois noter : - le départ de l'Everest Lafuma Sky Race pour  3 semaines. Les 30 concurrents devront affronter 200kms et ...
  • Soirée spéciale Saintélyon avec Endurance Shop Grenoble (05/11/2009 publié dans : La Saintélyon )
    Après le succès de la soirée Templiers début septembre, Endurance Shop Grenoble et toute l'équipe de  3D Trail vous proposent une soirée Saintélyon au magasin le lundi 16 novembre à 19H00.   Fort ...
  • Saintélyon 2009 : ouverture du dossier spécial (04/11/2009 publié dans : La Saintélyon )
    Attention : la Saintélyon est une course historique ! Et oui, cette année, la Saintélyon en est à sa 56ième édition, ce qui en fait la doyenne des épreuves d'ultra en France. Cette course ...
  • TTN 2009 : le classement officiel (03/11/2009 publié dans : Résultats )
    Suite à la dernière étape de ce championnat lors des Templiers 2009, voici le classement définitif de ce TTN 2009. Nous avons établi nos calculs et il est possible qu'il y ait un oubli. C'est ...
  • Récit Templiers 2009 par Rémy (03/11/2009 publié dans : Récits de course )
    Le dernier trail de ma saison fut aussi mon gros objectif ed l'année. Au final, une course difficile, une place légèrement décevante et un peu de déception. Mon compte-rendu de cette superbe ...
  • Résultats et news du 31 octobre et 1 novembre (02/11/2009 publié dans : Actualité )
    Premier résultat de la semaine : le Trail des 4 Combes, avec la victoire de Jean-François Delamarre sur le parcours long de 31kms. Il devance Guillaume Demangeon et Pierre Aubery assez nettement. ...
  • Les Templiers déménagent ! (01/11/2009 publié dans : Les Templiers )
    La nouvelle vient de tomber sur le site de l'organisation : Les Templiers déménagent en 2010 et partiront de Millau (et avec toujours plus de courses). Première impression : cela apparait comme ...
  • Vidéo Templiers 2009 (01/11/2009 publié dans : Les Templiers )
    Voici une petite vidéo de la tête de course des Templiers 2009, juste après le ravitaillement de Cantobre, avant l'ascension du Roc Nantais.
  • Récit des Templiers 2009 par Christophe (31/10/2009 publié dans : Récits de course )
    Après la TDS, je m’accorde une dizaine de jours de repos. Puis il faut déjà penser à reprendre l’entrainement pour les Templiers. Cette reprise est difficile et je souffre musculairement (vous me ...
  • Planning et news du 31 octobre et 1 novembre (30/10/2009 publié dans : Actualité )
    Et oui, la saison de trail touche à sa fin, le temps se rafraichit et les courses se font peu nombreuses. En ces temps d'Halloween, on peut toutefois noter le Trail des sorcières : une balade de ...
  • Résultats et news du 24/25 octobre (26/10/2009 publié dans : Actualité )
    Après quelques jours passés au festival des Templiers, sans internet et sans télévision, les 3D Trail sont de retour !!! On commence donc par la Grande course des Templiers, 70kms et 3200+ sur un ...
  • Planning et news du 24/25 octobre (23/10/2009 publié dans : Actualité )
    C'est le gros week-end trail de cette fin d'année. Les traileurs et traileuses vont en découdre sur 2 des plus gros évènements de l'année. Tout d'abord, il y aura la 15ième édition du festival ...
  • Templiers 2009 : nos pronostics (21/10/2009 publié dans : Les Templiers )
    Cette année encore, les Templiers promettent un niveau particulièrement relevé. Le prestige de l'épreuve et le fait d'être la dernière manche du championnat de France de Trail FFA (et donc une ...
  • Plan d'entrainement : semaine 43 (18/10/2009 publié dans : Entrainements )
    Une course comme Les Templiers, ça se prépare ! Et ça se prépare dès aujourd'hui !!! C'est une épreuve assez difficile, plutôt roulante au début et plus technique sur la fin. Ce plan est donc là ...
  • Templiers 2009 : les derniers conseils (17/10/2009 publié dans : Les Templiers )
    A quelques jours du festival des Templiers, il est temps de rappeler les derniers conseils (toujours valables quelquesoit la course...). Avant tout, il n'est plus nécessaire de réaliser de ...
  • Planning et news du 17/18 octobre (16/10/2009 publié dans : Actualité )
    C'est le dernier week-end calme avant la folie du week-end prochain. Très peu de courses sont au programme, mais il y a tout de même de belles classiques. On commence donc par les 50kms des Dômes ...
  • Templiers 2009 : analyse du parcours (15/10/2009 publié dans : Les Templiers )
    Pour le Marathon des Causses et l'Endurance Trail, les parcours sont dans le même style que celui des Templiers. Mais ne les connaissant pas trop (seul Thierry a participé au Marathon des Causses ...
  • Thierry récit CCC 2009 (14/10/2009 publié dans : UTMB )
    Christophe et Rémy me parlent de la CCC depuis maintenant plus de deux ans, me persuadant que c’est un trail pour moi (roulant et dynamique), je l’inscris donc dans mon programme 2009 en objectif ...
  • Templiers 2009 : Interview croisée des 3D-Trail (13/10/2009 publié dans : Les Templiers )
    Peux-tu nous faire un petit rappel de ta saison sportive 2009 ? Christophe : Après la fatigue due à l'UTMB2008, j'ai commencé la saison doucement pour arriver en forme cet été pour mes gros ...
  • Résultats et news du 10/11 octobre (12/10/2009 publié dans : Actualité )
    Très peu de courses ce week-end, donc très peu de résultats disponibles... Pour l'instant, les seuls concernent des trails près de Grenoble. Ainsi, Julien Roussely s'impose au cross des ...
  • Récit de la Montée de la Bastille par Rémy (11/10/2009 publié dans : Récits de course )
    Le samedi 4 octobre, se deroulait la traditionnele course de la Montée de la Bastille. J'étais parmi le peloton et me classe 33e. Mon récit de cette course est à présent disponible ici.
  • Plan d'entrainement : semaine 42 (11/10/2009 publié dans : Entrainements )
    Une course comme Les Templiers, ça se prépare ! Et ça se prépare dès aujourd'hui !!! C'est une épreuve assez difficile, plutôt roulante au début et plus technique sur la fin. Ce plan est donc là ...
  • Planning et news du 10/11 octobre (09/10/2009 publié dans : Actualité )
    Très peu de courses sont au programme ce week-end. On commence donc par un petit bout de rêve avec le départ en début de semaine prochaine de la deuxième édition du Solu Khumbu Trail, organisé ...
  • Templiers 2009 : la diététique (07/10/2009 publié dans : Les Templiers )
    Sur tout ultra, la diététique est primordiale, aussi bien avant la course que pendant la course, voire après. Le maitre mot est "Pas d'excès", car vous le paierez surement pendant l'épreuve où ...
  • Templiers 2009 : Sondage (06/10/2009 publié dans : Les Templiers )
    Comme avant chaque évènement majeur du trail, nous vous proposons un petit sondage. * Quel sera pour vous le vainqueur homme de la Grande Course des Templiers ? ici Et chez les femmes ? ici * ...
  • Petite sortie d'entrainement Templiers (06/10/2009 publié dans : Entrainements )
    Dimanche, nous avons réalisé une petite sortie d'entrainement avec les 3D Trail au complet. Franck et Damien nous accompagnaient pour un départ à 6H30 à la frontale depuis Vizille. Le parcours ...
  • Résultats et news du 3/4 octobre (05/10/2009 publié dans : Actualité )
    On commence donc par le Grand Raid du Nord. Sur l'Ultra de 142kms, c'est Christophe Le Saux qui s'impoe nettement en 15H20. Il devance le favori Wouters Hamlinck de 1H38 et Paul Moog de près de ...
  • Plan d'entrainement : semaine 41 (04/10/2009 publié dans : Entrainements )
    Une course comme Les Templiers, ça se prépare ! Et ça se prépare dès aujourd'hui !!! C'est une épreuve assez difficile, plutôt roulante au début et plus technique sur la fin. Ce plan est donc là ...
  • Planning et news du 3/4 octobre (02/10/2009 publié dans : Actualité )
    On commence ce planning par le deuxième Grand Trail du Nord. Fort de son succès l'année dernière en pays chti, vous pourrez affronter à nouveau 143kms et 1000+ à partir de Leffrinckoucke, et ...
  • Templiers 2009 : le matériel (30/09/2009 publié dans : Les Templiers )
    Sur les différentes courses (Marathon des Causses, Templiers, Endurance Trail), le matériel obligatoire est quasiment identique, un peu moins sur le Marathon des Causses plus court, un peu plus ...
  • Résultats et news du 26/27 septembre (28/09/2009 publié dans : Actualité )
    On commence ces résultats par l'avant dernière manche du challenge de trail FFA. Le niveau y était très élevé avec une écrasante victoire de Julien Rancon en 2H17. Il devance Thomas Lorblanchet ...
  • Plan d'entrainement : semaine 40 (27/09/2009 publié dans : Entrainements )
    Une course comme Les Templiers, ça se prépare ! Et ça se prépare dès aujourd'hui !!! C'est une épreuve assez difficile, plutôt roulante au début et plus technique sur la fin. Ce plan est donc là ...
  • Challenge Salomon 2010 (26/09/2009 publié dans : Actualité )
    Après le challenge TTN, voici le challenge Salomon pour la prochaine année. De bien belles épreuves seront encore au programme en 2010 : 21 Mars : Trail du Ventoux 4 avril : Trail de la Vallée de ...
  • Challenge TTN 2010 (26/09/2009 publié dans : Actualité )
    Comme annoncé précédemment ici, la FFA a opté pour la création de 2 challenges trail 2010 : un pour les trails courts (42 km). Voici donc le calendrier officiel qui décernera les nouveaux ...
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