Rémy : reprise progressive

Les fêtes sont à présent terminées. Bien évidemment, l'entrainement fut un peu allégé. Mais j'ai tout de même réussi à trottiner un minimum.

J'espère que cette période d'allègement m'aura permis d'éliminer mes quelques douleurs persistantes dans l'adducteur droit et l'ischio gauche.

En principe, l'entrainement devrait être un peu plus rigoureux à partir de ce lundi 3 janvier, afin de retrouver une petite dynamique d'entrainement et un peu de rythme. Mais cela dépendra des sensations, car les premiers objectifs sont encore lointains et la saisons s'annonce longue.

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