Rémy : convalescence...

Le dimanche en général, c'est sortie longue. Du coup, après mes 15' de footing de la veille, j'ai réalisé ce dimanche une grosse sortie d'au moins 20'...

Contrairement à ce que j'attendais, la douleur ressentie la veille dans la fesse gauche n'était pas très prononcée... Les étirements ont donc été efficaces.

En revanche, les douleurs dans l'ensemble de la jambe sont un peu revenues, et j'avoue que ça m'inquiète un peu...

Surtout qu'une fois le micro-footing terminé, j'ai ressenti une bonne douleur durant environ 20'.

 

J'ai eu mon osthéo au téléphone et pour lui, cela peut-être normal. D'après lui, je devrais sentir une nette amélioration d'ici la fin de semaine. J'espère qu'il a raison...

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Arnaud 24/01/2011 16:14


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