Soirée de conseils et d'échanges : "Prépa Ultras"

Comme chaque année, nous vous proposons le 30 mai, une soirée de conseils et d'échanges sur le thème des "Ultras" chez notre partenaire Endurance Shop à Echirolles.

 

Christophe et Rémy seront présents pour animer les échanges et présenter leur point de vue et leur expérience sur :

- la préparation physique

- la planification

- l'alimentation

- la gestion de l'effort

- l'assistance

- le matériel

- ...

 

Quelques soit votre objectif ultra, vous aurez certainement des idées à retenir et une expérience à partager.

 

Christophe a déjà participé et terminer chacunes des courses autour du Mont Blanc (CCC - TDS - UTMB), mais également d'autres beaux ultras comme l'UTV, l'Echappée Belle, le défi de l'Oisans (en une seule étape)... Cette année, il prépare à nouveau un bel objectif avec un retour sur la TDS.

 

Rémy sera également présent pour partager son expérience. Il a entre aure participé et terminé 4 UTMB (dont 2 fois dans le top30), à l'UTV, au GRP80 et à l'UT4M (2e place en 2014).

 

Le début de la soirée du 30 mai est prévu à 19h, au magasin Endurance Shop d'Echirolles, juste à côté de la Clinique des Cèdres. Après la présentation et les échanges, nous nous retrouverons autour d'un verre pour poursuivre les échanges.

Si vous le souhaitez, vous pouvez apporter quelques petites choses à grignoter ou à boire.

 

Venez nombreux.

Soirée de conseils et d'échanges : "Prépa Ultras"
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